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远视训练方法

更新时间:2016-05-13 08:29点击数:编辑:admin

训练室:训练前后测电脑验光和裸眼视力分别记录。

1、先带-6.00D*180的单散镜20分钟。

2、快速换上高度近视镜片,一般在-10.00以上,把视标放在距离眼睛5到7cm的位置,坚持看30分钟,眼睛视线不准移开,否则重新开始,视标不一定看清晰。

3、双眼轴性训练仪训练,先把视标放在距离眼睛5CM 的位置,双眼加负镜片,直至看不清视标,记录此时的最大负镜片。从-0.50D开始刷,每个镜片刷5下,逐渐增加负镜片度数每1D一跳,直到最大负镜。此时把视标再移到眼前5CM在刚才最大负镜的基础上继续增加负镜,重复以上操作。

4、立刻换上弱视镜,做视琪训练30分钟(刺激+精细)。

家庭训练:

暂不配镜,先配小孔镜日常佩戴,每日戴小孔镜距离电视一个手臂长的距离看电视,连续4小时,远视度数低的可看2小时。

建议;一周2次训练室强化训练,当双眼裸眼视力达到正常视力,加入双眼融像训练。

如果您想了解更多信息或需要我们的帮助。您可以随时拨打24小时免费咨询电话028-86676066,或与在线客服医生取得联系。

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